יום שבת, 14 בפברואר 2015

אינדיבידואליזם ופסיכולוגיה חיובית

בתקופת הרנסאנס ועידן האורות עלתה קרנו של האינדיבידואליזם. במקביל, אנשים יצירתיים בעלי מחשבה מקורית, הוערכו מעבר לבעלי מלאכה פשוטים ונחשבו אמנים ולא רק אומנים. פילוסופים תועלתנים כמו ג'ון סטיוארט מיל האמינו כי פעולות מוסריות הן כאלה שמביאות כמה שיותר אושר לכמה שיותר אנשים. לפיכך, יש להפעיל מדע אמפירי של אושר, כדי לבחון מהן הפעולות המוסריות. תומכי הדמוקרטיה, כגון תומאס ג'פרסון, האמינו כי "חיים, חירות ורדיפת האושר" הן זכויות בלתי ניתנות לשלילה, ומהוות עילה מוצדקת להפיכת השלטון.
תנועת הרומנטיקה העריכה ביטויי רגש אישיים, וחתרה להגיע ל"אני האמיתי" שאינו מושפע מנורמות חברתיות. במקביל, אהבה ואינטימיות הפכו למוטיבציה העיקרית של אנשים להינשא.
במאה ה-20, פסיכולוגים החלו לחקור את האושר. פרויד הציע כי התת מודע משפיע על רמת האושר של האדם. מאוחר יותר, פסיכולוגים הומניסטים הפכו את האושר והשגתו למושא העיקרי של גישתם.

יום שישי, 13 בפברואר 2015

"השמחה נמצאת בכל; צריך לדעת להפיקה." ~ קונפוציוס

שמחה

דף זה מכיל ציטוטים כלליים בנושא שמחה.

  • "טוב להאדם להרגיל את עצמו שיוכל להחיות את עצמו עם איזה ניגון, כי ניגון הוא דבר גדול וגבוה מאוד..." נחמן מברסלב
  • "אָז תִּשְׂמַח בְּתוּלָה בְּמָחוֹל וּבַחֻרִים וּזְקֵנִים יַחְדָּו וְהָפַכְתִּי אֶבְלָם לְשָׂשׂוֹן וְנִחַמְתִּים וְשִׂמַּחְתִּים מִיגוֹנָם" ~ירמיהו פרק ל"א פסוק י"ב
  • " מְאוֹר עֵינַיִם יְשַׂמַּח לֵב שְׁמוּעָה טוֹבָה תְּדַשֶּׁן עָצֶם" ~משלי פרק ט"ו פסוק ל'
    • " הארת עינים בדבר המסופק ישמח לב כי אין בעולם שמחה כהתרת הספקות" ~פירוש מצודת דוד לפסוק
  • " בִּנְפֹל אויביך אַל-תִּשְׂמָח וּבִכָּשְׁלוֹ אַל-יָגֵל לִבֶּךָ" ~משלי פרק כ"ד פסוק י"ז
  • "אין שכינה שורה לא מתוך עצבות ולא מתוך עצלות ולא מתוך שחוק ולא מתוך קלות ראש ולא מתוך שיחה ולא מתוך דברים בטלים אלא מתוך דבר שמחה של מצוה" ~מסכת שבת, דף ל' ע"ב
  • "מהרה ה' אלהינו ישמע בערי יהודה ובחוצות ירושלים קול ששון וקול שמחה קול חתן וקול כלה קול מצהלות חתנים מחופתם ונערים ממשתה נגינתם" ~מסכת כתובות דף ח' ע"א
  • "אין מערבין שמחה בשמחה" ~מסכת מועד קטן דף ט' ע"א
  • "אין בנמצא שמחה גדולה מזו שלא ציפינו לה." ~ סופוקלס
  • "נדבה קטנה; שמחה גדולה." ~ הומרוס
  • "שמח בחלקך! איש אינו יכול להיות ראשון בכל דבר." ~ איזופוס
  • "לבי עולה על גדותיו מרוב שמחה, כאשר יש לי מים ופת חרבה." ~ אפיקורוס
  • "השמחה נמצאת בכל; צריך לדעת להפיקה." ~ קונפוציוס
  • "על ידי ריקודין והמחאת כף אל כף נעשה המתקת הדינים" נחמן מברסלב
  • "מי שאינו אוהב איש, אינו מכיר את שמחת החיים." ~ סעדי
  • "ידידים, צנצנת יין, בילוי נעים, ספרים, פינה בין הפרחים; לא הייתי מוותר על שמחה זו למען העולם כולו, זה שכאן וזה העתיד לבוא." ~ חפיז
  • "שמחה משותפת היא שמחה כפולה." ~ פתגם אמריקני
  • "אל נא תרשה לעצמך לצעוק מרוב שמחה, ולא תשמע את זעקותיו של זולתך." ~ פתגם אפריקני
  • "שמחה ללא סייג מכלה את עצמה." ~ סנקה
  • "איני עושה דבר ללא שמחה." ~ מישל דה מונטן
  • "היכולת היחידה שאני זקוק לה היא לשמוח בחלקי." ~ מישל דה מונטן
  • "לפעמים שמחה מדומה שווה יותר מעצבות שסיבתה אמיתית." ~ רנה דקארט
  • "אנרגיה היא שמחה נצחית." ~ ויליאם בלייק
  • "לעולם אין אנו טועמים טעמה של שמחה מושלמת, והצלחותינו הגדולות ביותר כרוכות בעצבות." ~ פייר קורניי
  • "מהי שמחה עמוקה? להתרכז במחשבה בשתיקה." ~ אנרי פרדריק אמיאל
  • "שמחתו של הזולת מהווה חלק גדול של שמחתנו." ~ ארנסט רנן
  • "אילו אנשים היו בוחרים את מקצועם באופן חופשי, הוא היה הופך למקור שמחה יוצאת מגדר הרגיל." ~ זיגמונד פרויד
  • "השמחה היא בריחתנו אל מחוץ לזמן." ~ סימון וייל
  • "השמחה כמוה כנהר שדבר לא יעצור את מרוצת מימיו." ~ הנרי מילר
  • "עשה לא חשוב מה, אך הפק ממנו שמחה." ~ הנרי מילר
  • "מצווה גדולה להיות בשמחה תמיד." ~ רבי נחמן מברסלב
  • "כאשר אדם מקבל כל מארעותיו בשמחה,זה מעין עולם הבא." ~ כנ"ל
  • "אם תשבח אדם על מאמציו שמכוחם נעשה אינטליגנטי או נדיב-לב, לא תגרום לו אלא שמחה מועטת. אך אם תשבח את רוחב לבו הטבעי, יהיה קורן משמחה." ~ אלבר קאמי (מתוך "הנפילה")
  • "איזהו עשיר? השמח בחלקו" ~ מסכת אבות
  • "לשחוק אמרתי מהולל ולשמחה מה זו עושה" ~ קהלת
  • "משנכנס אדר מרבין בשמחה"
  • "שמח בחור בילדותך וייטיבך ליבך בימי בחורותיך"